Tipps für den Alltag
Multitalent Orange - eine rundum gelungene SacheOptik, Geruch, Geschmack, gesundheitlicher Nutzen - alles passt. Auf die Orangen, fertig, los! 
Die besten Schlafhacks!Guter Schlaf ist wichtig. Um ihn zu fördern, kann man einiges tun. 
Gefahren an SylvesterDer Jahreswechsel ist vielerorts Anlass zur Freude und wird entsprechend gefeiert. Typische Silvesterbräuche sind Feuerwerk, Bleigießen und das Anstoßen auf das neue Jahr pünktlich um Mitternacht. Gleichzeitig 
Was ist Clean EatingBeim Clean Eating geht es darum, sich von "sauberen", also unverarbeiteten Lebensmitteln zu ernähren. Dabei darf man grundsätzlich alles essen, es muss jedoch den Kriterien der "sauberen" Nahrungsmittel entsprechen. 
Nasenbluten – Ursachen und TherapieNasenbluten (Epistaxis) ist zwar immer eine unangenehme Überraschung, doch in den allermeisten Fällen harmloser Natur, da laut HNO-Ärzten etwa 90 Prozent der Blutungen im vorderen Teil der Nase entstehen.
Inhalationen richtig durchführenInhalationen sind bei Atemwegserkranungen hilfreich. Ein paar Dinge sollte man bei der Durchführung beachten. 
Intimpflege, dem Alter angepasstIntimpflege ist wichtiger Bestandteil der täglichen Hygiene. Mit zunehmendem Alter ergeben sich einige Veränderungen. 
Medizinische Must Haves für die HandtascheGerade wenn man viel unterwegs ist, ist es ratsam, eine minimale Taschenapotheke für gängige kleine Verletzungen und Beschwerden in der Handtasche zu haben. 
Pflege für allergische HautBesondere Haut braucht besondere Pflege - und manchmal ist weniger mehr. 
Nasenspray ist gut - Nasenspray-Abhängigkeit ist schlechtWie bei allen Arzneimitteln sind auch beim Nasenspray die vorgegebene Dosierungsempfehlung und die Behandlungsdauer zu beachten - ansonsten kann sich der Nutzen ins Gegenteil verkehren. 
Schimmel! Wann muss Essen in die Tonne?Die Entscheidung, ob ein Lebensmittel noch genießbar ist, fällt gar nicht so schwer. 
Wir rüsten auf gegen Erkältungen - Mikronährstoffe für starke ImmunabwehrWir sind den Attacken von Viren und Bakterien nicht hilflos ausgeliefert - eine gute Versorgung mit Vitaminen und Mineralien macht den Erregern das Leben schwer. |
